Скоро Весна, надо набирать физическую Ёбт форму.
Есть зарядка для хвоста
И для хобота зарядка.
Пусть удавий длинный хвост
Выгибается, как мост!
Раз, два, три, четыре.
Хобот выше! Ноги шире!
Вот зарядка для удава.
Лягте на пол для начала, а потом.
Хвост налево хвост направо и вращение хвостом.